Public
Toute personne amenée à effectuer des déplacements en cyclomoteurs avec des charges variables, des horaires de nuit ou décalées.
Prérequis
Aucun prérequis
Admission
Dossier d’inscription conforme (convention/contrat)
Pas de test d’admission
Objectifs
Prévenir les accidents de la route, Apporter des solutions pratiques sur l’amélioration des chargements, Savoir réagir et s’adapter aux éléments extérieurs (climat, circulation jour / nuit) , Connaître les rythmes biologiques du travail de nuit, Donner aux salariés les éléments pour mieux organiser leur temps de sommeil et de repos en fonction de leurs contraintes professionnelles
Modalité d'organisation
Formation en groupe de 6 à 12 personnes.
Moyens techniques et pédagogiques
Livret stagiaire individuel / 1 salle de formation équipée d'un vidéoprojecteur, PC, tableau blanc / Cyclomoteurs
Organisation pédagogique
Tour de table de positionnement préalable afin de permettre au formateur de vérifier l’adéquation du parcours de chaque stagiaire et d’adapter son déroulé pédagogique. Le formateur suit un plan précis pour aborder progressivement tous les points du programme.
Alternance d’apport théorique par le formateur à l’aide d’un exposé par vidéoprojecteur et d’exercices en groupe (étude de cas vidéo, schémas, etc.), d’échange d’expériences et de démonstration. Analyse des manutentions et amélioration des modes opératoires. Un bilan est effectué en fin de journée pour suivre la progression.
Suivi / Evaluation
Appréciation de l’acquisition des compétences et de l’atteinte des objectifs par l’organisme de formation : Evaluation continue
Mesure de la qualité globale de la formation, de l’atteinte des objectifs et de l’impact sur la pratique professionnelle par le stagiaire : enquête de satisfaction à chaud puis à froid
Intervenant
Solide expérience professionnelle dans le domaine enseigné, de l’encadrement de groupe et de la formation professionnelle.
SESSION :
LIEU:
DATE:
définies à l’admission
ELIGIBiLITE CPF:
Cette formation
est-elle éligible au CPF
RENOUVELLEMENT :
LES ENJEUX
Les accidents du travail (statistiques), Les principales causes d’accident, Les conséquences des accidents, Le cyclomoteur et ses risques, Le cyclomoteur vu par les autres, Les moyens de prévention
LA PRÉVENTION
Vérifications et entretiens à réaliser pour rouler en sécurité, La connaissance de son matériel, L’organisation des vérifications avant le départ, Les obligations (assurance, immatriculation, le B.S.R, code de la route …), Les équipements obligatoires et / ou conseillés de protection, Les modifications techniques non autorisées, Sanctions
NOTIONS DE RYTHME BIOLOGIQUE
Horaires de nuit ou décalées : Les incidences sur la santé et sur les rythmes biologiques, L’organisation du sommeil
La somnolence anormale : Définition, manifestations, conséquences, moyens d'exploration.
Les facteurs aggravants : Les troubles du sommeil (dette de sommeil,…) Les Faux amis (café, tabac, alimentation trop grasse, grignotage,…)
FACTEURS CLIMATIQUES
Conditions atmosphériques difficiles : pluie, vent, brouillard, neige, verglas, grêle. Comment adapter sa conduite et ses équipements, Comment obtenir des informations routières
ROUTE DE NUIT
Facteurs et fréquence d'accident la nuit, Précautions à prendre, Apprendre à recenser les endroits dangereux de sa tournée
PRINCIPES DE CHARGEMENT DU CYCLOMOTEUR
La recherche de l’équilibre des charges : centre de gravité, Adapter la conduite à la charge : freinage, prise au vent, centre de gravité déplacé, garde au sol diminuée,…, Réglages à effectuer selon la charge : régler le projecteur avant, …, La vitesse, Le freinage, La stabilité et la trajectoire.
CE QU’IL NE FAUT PAS FAIRE
Une attestation de formation est délivrée au candidat en fin de formation